胸を揉むとバストアップできるって本当？

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胸は揉むと大きくなる、というのはよく聞きますよね。


豊胸やエステに通わなくても、揉むだけでバストアップが出来る方法は、バストアップに悩んでいる人にはうれしい話です。





そこで、揉むだけでバストアップできる理由をここでは紹介します！

この記事の目次

1. 揉むとバストが大きくなる理由
2. バストを揉むときにこれだけは止めて！
3. バストが大きくなる最強の揉み方
4. 谷間が出来る揉み方
5. まとめ

揉むとバストが大きくなる理由

胸を揉む、ということは、乳腺を刺激するということです。


この乳腺はバストを作る部分といっても過言ではないくらいバストアップには欠かせないところ。この乳腺を刺激してあげることでバストアップが見込めます。


他にも、バストを揉むと血行が良くなることもバストアップできる理由といわれています。



なぜなら、血行がよくなると、バスト全体に栄養や女性ホルモンが行きわたるからです。栄養や女性ホルモンが届くと、バストアップ効果とともに、ハリツヤの良いバストにもなれちゃうんだそう。



バストを育てる成分がすみずみまでとどくことで、バストアップが見込めるのが「バストを揉む」最大のメリットです。


ただ！むやみやたらに揉めばいいというわけではありません！！


次に、気を付けてほしい注意点について紹介します。

バストを揉むときにこれだけは止めて！

バストを揉むというと、ただ揉めばいいだけ、と勘違いされてしまう方もいるのですがそうではありません。


バストには、乳腺（バストを育てる部分）や、クーパー靭帯（バストを支える部分）をはじめとしたデリケートな部分がたくさんあります。



そのため、絶対に力任せに揉むことは止めてください。



痛みがバストアップしている証拠と受け取り、ずっときつくバストを揉んでいた方は、バストが傷んで垂れさがったバストになってしまった・・・なんて事例も。


バストは、優しく扱い、少しでも痛みを感じたらバストの揉み方を変える必要がある、ということをきちんと認識しておきましょう。

バストが大きくなる最強の揉み方

バストアップ効果が1番感じられる揉み方は、バストの前で手をクロスし、脇肉をもってくる方法です。


やさしくゆっくりと脇肉をバストにもってきましょう。


なれてきたら、範囲を広げて背中の肉からバストにもってくる揉み方もおすすめです。

谷間が出来る揉み方

谷間を作るバストの揉み方としておすすめなのが、バストをらせん状になでる揉みかた。



くるくるバストをなでて、最後に脇に流すようにしましょう。


脇に流した後は、バストの形を整えるようにやさしく揉んであげると、より谷間ができやすいそうです。


血行も良くなり、バストアップも見込めるという黄金のバストアップの揉み方です。

まとめ

バストを揉むとバストアップ効果が期待できる理由から、谷間が出来るバストの揉み方までさまざまなバストを揉むことについて紹介しました。



バストを揉むことは、形も整えられて、ハリの良いバストが出来るバストアップ方法です。


ただ、そこまで即効性がないのが寂しいところでもあります・・・


このサイトは、バストを揉むバストアップ方法以外にもさまざまなバストアップ方法を紹介しているので、よろしければごらんください(*^-^*)