チェストベリーはバストアップに効果的な成分！
約３分
バストアップに効果的な成分として知られるチェストベリーですが、どのような成分なのでしょうか？
ここでは、チェストベリーがどのような成分なのかからどのような効果をもつのか紹介していきます。
チェストベリーとは、本名がチェストツリーと呼ばれるヨーロッパのハーブです。
黒コショウのような丸い形のハーブなので、みなさんもハーブティーとしてみたことがあるのではないかと思います。
このチェストベリーは、月経痛や月経不順、子宮の病気、更年期障害、PMSなどの治療薬としてヨーロッパでは認められているそう。
これらのほかにも、ニキビを治すのにも効果的とされています。
チェストベリーには、バストアップ育成効果をもつプロゲステロン促進効果があります。
このプロゲステロンが不足してしまうと、不妊症やPMSが起こるとされています。チェストベリーは、プロゲステロンを促進し、これらの症状を改善することが見込めます。
チェストベリーでは、バストアップをはじめとした以下の効果が期待できます。
■バストアップ効果
■ニキビなどの肌荒れ改善
■生理痛
■むくみ、イライラといったPMS症状
なぜなら、チェストベリーには、女性ホルモン（プロゲステロン）のバランスを整えて女性特有の不調を改善してくれる効果があるとされているからです。
プロゲステロンは、女性ホルモンであり重要な役目を果たしますが、最もバランスが崩れやすいホルモンとして知られています。
プロゲステロンはとても重要な役目を果たすので、バランスが崩れると、肌荒れ、月経不順をはじめとしたさまざまな不具合が女性の体に起こってしまいます
チェストベリーなどで、プロゲステロンのホルモンバランスを保つことで、体温の上昇（冷え性の改善）や乳腺の形成（バストアップ効果）が見込めるのです。
女性ホルモンはエストロゲンとプロゲステロンの2種類があります。
ただ、プロゲステロンは少なくなりがちで、そうするとエストロゲンとプロゲステロンのバランスが崩れてしまいます。
チェストベリーは、プロゲステロンの量を促進してくれるので、女性ホルモンのバランスが正常になります。
女性ホルモンのバランスが保たれるので、体調の以上も治り、バストアップ効果をもつプロゲステロンが増え、バストアップも期待できるということなのです。
チェストベリーの推奨されている1日の摂取量は、40mgです。
ただ、バストアップサプリでは、この量を超えているアイテムも存在するので、きちんと確認することが重要です。
チェストベリーはバストアップ効果をはじめとした種々効果をもちますが、規定量（40mg/日）を守らないと副作用がおこることもあるそう。
次は、副作用についても紹介していきます。
チェストベリーは、ほとんど副作用がないのがバストアップ成分としても人気の秘訣です。
ただ、飲みすぎると（1日40mg以上）やはり下記のような副作用がでることも。
■ニキビなどの肌荒れ
■いらいら
■吐き気
■めまい
女性ホルモンは、2種類のバランスを保つことで体調の改善やバストアップ効果がみこめます。
チェストベリーでは、少なくなりがちな女性ホルモンの量を増やしてくれます。
ということは、つまりチェストベリーを摂りすぎると、この女性ホルモンが増えすぎてしまい、またバランスが崩れてしまうということなんです。
何事もほどほどがじゅうようということですね。
チェストベリーはバストアップ効果をもつ女性ホルモンのプロゲステロンを促進させてくれる成分です。
男性にも女性ホルモンは存在するので、摂取量が増えると女性かとしてバストアップ効果がもたらされるそうです。
もちろん、大量摂取をしなければ体に変化はないそうですが、とりすぎるとバストアップ効果が男性にも出てしまうそう。
以上、副作用が少ないバストアップ成分として知られるチェストベリーを紹介しました！
バストアップ効果も期待できるチェストベリーですが、飲みすぎは禁物です。
安全で効率的であるチェストベリーでバストアップをしましょう。
バストアップに効果的な成分として知られるチェストベリーですが、どのような成分なのでしょうか？
ここでは、チェストベリーがどのような成分なのかからどのような効果をもつのか紹介していきます。
チェストベリーとは
チェストベリーとは、本名がチェストツリーと呼ばれるヨーロッパのハーブです。
黒コショウのような丸い形のハーブなので、みなさんもハーブティーとしてみたことがあるのではないかと思います。
このチェストベリーは、月経痛や月経不順、子宮の病気、更年期障害、PMSなどの治療薬としてヨーロッパでは認められているそう。
これらのほかにも、ニキビを治すのにも効果的とされています。
含まれる成分
チェストベリーには、バストアップ育成効果をもつプロゲステロン促進効果があります。
このプロゲステロンが不足してしまうと、不妊症やPMSが起こるとされています。チェストベリーは、プロゲステロンを促進し、これらの症状を改善することが見込めます。
チェストベリーで期待できる効果、効能
チェストベリーでは、バストアップをはじめとした以下の効果が期待できます。
■バストアップ効果
■ニキビなどの肌荒れ改善
■生理痛
■むくみ、イライラといったPMS症状
なぜなら、チェストベリーには、女性ホルモン（プロゲステロン）のバランスを整えて女性特有の不調を改善してくれる効果があるとされているからです。
プロゲステロンは、女性ホルモンであり重要な役目を果たしますが、最もバランスが崩れやすいホルモンとして知られています。
プロゲステロンはとても重要な役目を果たすので、バランスが崩れると、肌荒れ、月経不順をはじめとしたさまざまな不具合が女性の体に起こってしまいます
チェストベリーなどで、プロゲステロンのホルモンバランスを保つことで、体温の上昇（冷え性の改善）や乳腺の形成（バストアップ効果）が見込めるのです。
なんでバストアップが期待できるの？
女性ホルモンはエストロゲンとプロゲステロンの2種類があります。
ただ、プロゲステロンは少なくなりがちで、そうするとエストロゲンとプロゲステロンのバランスが崩れてしまいます。
チェストベリーは、プロゲステロンの量を促進してくれるので、女性ホルモンのバランスが正常になります。
女性ホルモンのバランスが保たれるので、体調の以上も治り、バストアップ効果をもつプロゲステロンが増え、バストアップも期待できるということなのです。
効果的にチェストバリーを摂取する飲み方
チェストベリーの推奨されている1日の摂取量は、40mgです。
ただ、バストアップサプリでは、この量を超えているアイテムも存在するので、きちんと確認することが重要です。
チェストベリーはバストアップ効果をはじめとした種々効果をもちますが、規定量（40mg/日）を守らないと副作用がおこることもあるそう。
次は、副作用についても紹介していきます。
チェストベリーに副作用はある？
チェストベリーは、ほとんど副作用がないのがバストアップ成分としても人気の秘訣です。
ただ、飲みすぎると（1日40mg以上）やはり下記のような副作用がでることも。
■ニキビなどの肌荒れ
■いらいら
■吐き気
■めまい
女性ホルモンは、2種類のバランスを保つことで体調の改善やバストアップ効果がみこめます。
チェストベリーでは、少なくなりがちな女性ホルモンの量を増やしてくれます。
ということは、つまりチェストベリーを摂りすぎると、この女性ホルモンが増えすぎてしまい、またバランスが崩れてしまうということなんです。
何事もほどほどがじゅうようということですね。
男でもチェストベリーでバストアップ効果が期待可能？
チェストベリーはバストアップ効果をもつ女性ホルモンのプロゲステロンを促進させてくれる成分です。
男性にも女性ホルモンは存在するので、摂取量が増えると女性かとしてバストアップ効果がもたらされるそうです。
もちろん、大量摂取をしなければ体に変化はないそうですが、とりすぎるとバストアップ効果が男性にも出てしまうそう。
まとめ
以上、副作用が少ないバストアップ成分として知られるチェストベリーを紹介しました！
バストアップ効果も期待できるチェストベリーですが、飲みすぎは禁物です。
安全で効率的であるチェストベリーでバストアップをしましょう。
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