ワイルドヤムってバストアップに本当に効果的？
約５分
バストアップサプリ成分にある
”ワイルドヤム”
という成分。
バストアップ効果が期待できるらしいのですが、正直なんのことかよくわからない。。。
でも、最近はバストアップサプリは危険なんてニュースもあるし、成分についての理解はしておきたいところ。
そこで、奇跡のヒーローはちまるが、みなさんのためにワイルドヤムがどんなものなのか紹介します！！
ワイルドヤムは、メキシコやアメリカを原産とする野生のヤマイモの一種です。
メキシコやアメリカでは、受胎調節や流産防止といった安産にまつわる成分だったそう。
日本ではヤマノイモと呼ばれています。みなさんがなじみのあるヤマイモは、ヤマノイモの根の成分なんです。
そんなワイルドヤムには、注目したい2つの成分が含まれています。
ワイルドヤムには、「サポニン」成分と「ジオスゲニン」成分が含まれています。
これらが、非常に重要なので1つずつ詳しく説明します。
ワイルドヤムに含まれるサポニンという成分は、体にとっても良い成分です。
期待できる効果としては、下記があります。
漢方にもよく使われている成分であり、高い健康効果（冷え性改善や生活習慣病の予防）が期待できます。
他にも、サポニンは脂肪の吸収を抑える効果が期待できるので、余分な脂肪を防いでくれます(*'▽')
健康効果もダイエット効果も期待できるというサポニンはすごい成分なんです(*'▽')
ワイルドヤムは、もともと流産防止といった用途で使われていました。
ただ、このワイルドヤムに女性ホルモンに変換される成分があることが分かり、それ以来バストアップ成分として人気です。
このバストアップ効果を期待できる成分が”プロゲステロン”。
体内に入ると、ジオスゲニンはプロゲステロンという女性ホルモンに変換されるんです。
プロゲステロンは、乳腺（＝バスト）を増殖する効果が見込めるので、ワイルドヤムはバストアップ効果が見込めるといわれています。
ワイルドヤムには、サポニン（＝ダイエット効果をもつ）とジオスゲニン（＝バストアップ効果が期待可能）が含まれているので、数々の効果が期待できます。
ジオスゲニンにより、女性ホルモン（エストロゲン）が活発になると、バストアップ効果以外にも、月経異常や子宮の痛みといった女性に関することの改善も見込めるそう。
特に、年を重ねると悩む人も多い更年期障害やPMSの改善もワイルドヤムで見込めます。というのも、これらは、女性ホルモンの減少で起きるからです。
ワイルドヤムで女性ホルモンが増加すれば、これらの症状も軽減されるといわれています。このように女性ホルモンが増えることから、ワイルドヤムにはアンチエイジング効果もあるともいわれています。
バストアップに重要な成分は、プロゲステロンという女性ホルモンです。
このプロゲステロンは乳腺のまわりに脂肪を増やす女性ホルモンだそう。
ワイルドヤムに含まれるジオスゲニンという成分は、体内でプロゲステロンに似た効果をしてくれます。
ワイルドヤムには、バストアップ効果があるとされています。
なぜなら、ワイルドヤムには女性ホルモンの分泌を促したり、同じような働きをするとされるからです。
では、男性にもバストアップ効果があるのかというと、
期待できないそうです(>_<)
ただ、なにも効果がないのかといわれるとそういうわけではありません。
ワイルドヤムは、ホルモンバランスを変える効果があるので、男性だと以下の3つの効果が大きいそう。
■育毛効果
■精力増進
■がんや心臓病の予防効果
バストアップ効果というよりかは、アンチエイジング効果や病気予防としてワイルドヤムは使われているそうです。
女性化願望を持つ方がワイルドヤムを飲んでいることも多いらしいですが、バストアップ目的というよりは、女性ホルモンを活性化させるために飲んでいる方が多いみたいです。
ワイルドヤムはバストアップ効果やダイエット効果といった嬉しい効果がたっぷりの成分ですが、毎日飲むのには適していません。
というのも女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンの2種類があります。
実は、この2種類の女性ホルモンは期間によって多いほうが変わります。
具体的に言うと、黄体期（月経日の前の2週間）には、プロゲステロンが多くなければいけなく、 卵胞期（月経初日からの2週間）にはエストロゲンの方が多くなければいけません。
ワイルドヤムはプロゲステロンに似た作用やプロゲステロンを刺激する効果を持つので、黄体期（月経日の前の2週間）に飲む必要があります。もし、卵胞期に飲んでしまうと、女性ホルモンのバランスが崩れてしまい、副作用につながる危険性もあるからです。
ちなみに、プロゲステロンには、乳腺の発育やバストに脂肪をためる効果があるのでバストアップが見込めます♪
今まで説明したように、ワイルドヤムは女性ホルモンに似た働きをするので、むやみやたりに飲んだり、飲むべきじゃないとき（卵胞期）に飲むと、副作用が起こる可能性もあります。
例としては、ニキビなどの肌荒れや太るといった副作用です。
ワイルドヤムで増加する女性ホルモンのプロゲステロンは、皮脂を増加させるはたらきがあります。そのため、過剰に飲むと肌が脂性肌になってしまったりできものなどのトラブルになることも。
他には、女性ホルモンはバストアップ効果が期待できますが、それは女性らしい体つきになるということ。この丸みをおびたからだを太ったととらえてしまうかたもいるそうです。
たしかに、ワイルドヤムは女性ホルモンに働きかける成分なので、用法・用量はきちんと守る必要があります。
ただ、きちんとしたバストアップ効果があるといわれている成分でもあるので、自分の体と向き合いながらうまく取り入れていく必要がありそうです。
バストアップサプリ成分にある
”ワイルドヤム”
という成分。
バストアップ効果が期待できるらしいのですが、正直なんのことかよくわからない。。。
でも、最近はバストアップサプリは危険なんてニュースもあるし、成分についての理解はしておきたいところ。
そこで、奇跡のヒーローはちまるが、みなさんのためにワイルドヤムがどんなものなのか紹介します！！
ワイルドヤムとは
ワイルドヤムは、メキシコやアメリカを原産とする野生のヤマイモの一種です。
メキシコやアメリカでは、受胎調節や流産防止といった安産にまつわる成分だったそう。
日本ではヤマノイモと呼ばれています。みなさんがなじみのあるヤマイモは、ヤマノイモの根の成分なんです。
そんなワイルドヤムには、注目したい2つの成分が含まれています。
健康やバストアップに効果的な2つの成分
ワイルドヤムには、「サポニン」成分と「ジオスゲニン」成分が含まれています。
これらが、非常に重要なので1つずつ詳しく説明します。
ダイエット効果も期待されるサポニン
ワイルドヤムに含まれるサポニンという成分は、体にとっても良い成分です。
期待できる効果としては、下記があります。
サポニンは、血管内のコレステロールの除去や血中脂質の低減、動脈硬化を進める過酸化脂質の抑制、ダイエットへの効果などが広く知られている。TEA CLIP
漢方にもよく使われている成分であり、高い健康効果（冷え性改善や生活習慣病の予防）が期待できます。
他にも、サポニンは脂肪の吸収を抑える効果が期待できるので、余分な脂肪を防いでくれます(*'▽')
健康効果もダイエット効果も期待できるというサポニンはすごい成分なんです(*'▽')
女性ホルモンに働くジオスゲニン
ワイルドヤムは、もともと流産防止といった用途で使われていました。
ただ、このワイルドヤムに女性ホルモンに変換される成分があることが分かり、それ以来バストアップ成分として人気です。
このバストアップ効果を期待できる成分が”プロゲステロン”。
体内に入ると、ジオスゲニンはプロゲステロンという女性ホルモンに変換されるんです。
プロゲステロンは、乳腺（＝バスト）を増殖する効果が見込めるので、ワイルドヤムはバストアップ効果が見込めるといわれています。
ワイルドヤムの効能
ワイルドヤムには、サポニン（＝ダイエット効果をもつ）とジオスゲニン（＝バストアップ効果が期待可能）が含まれているので、数々の効果が期待できます。
ジオスゲニンにより、女性ホルモン（エストロゲン）が活発になると、バストアップ効果以外にも、月経異常や子宮の痛みといった女性に関することの改善も見込めるそう。
特に、年を重ねると悩む人も多い更年期障害やPMSの改善もワイルドヤムで見込めます。というのも、これらは、女性ホルモンの減少で起きるからです。
ワイルドヤムで女性ホルモンが増加すれば、これらの症状も軽減されるといわれています。このように女性ホルモンが増えることから、ワイルドヤムにはアンチエイジング効果もあるともいわれています。
なんでバストアップにつながるの？
バストアップに重要な成分は、プロゲステロンという女性ホルモンです。
このプロゲステロンは乳腺のまわりに脂肪を増やす女性ホルモンだそう。
ワイルドヤムに含まれるジオスゲニンという成分は、体内でプロゲステロンに似た効果をしてくれます。
男の人もワイルドヤムでバストアップできるの？
ワイルドヤムには、バストアップ効果があるとされています。
なぜなら、ワイルドヤムには女性ホルモンの分泌を促したり、同じような働きをするとされるからです。
では、男性にもバストアップ効果があるのかというと、
期待できないそうです(>_<)
ただ、なにも効果がないのかといわれるとそういうわけではありません。
ワイルドヤムは、ホルモンバランスを変える効果があるので、男性だと以下の3つの効果が大きいそう。
■育毛効果
■精力増進
■がんや心臓病の予防効果
バストアップ効果というよりかは、アンチエイジング効果や病気予防としてワイルドヤムは使われているそうです。
女性化願望を持つ方がワイルドヤムを飲んでいることも多いらしいですが、バストアップ目的というよりは、女性ホルモンを活性化させるために飲んでいる方が多いみたいです。
ワイルドヤムを飲むべき期間
ワイルドヤムはバストアップ効果やダイエット効果といった嬉しい効果がたっぷりの成分ですが、毎日飲むのには適していません。
というのも女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンの2種類があります。
実は、この2種類の女性ホルモンは期間によって多いほうが変わります。
具体的に言うと、黄体期（月経日の前の2週間）には、プロゲステロンが多くなければいけなく、 卵胞期（月経初日からの2週間）にはエストロゲンの方が多くなければいけません。
ワイルドヤムはプロゲステロンに似た作用やプロゲステロンを刺激する効果を持つので、黄体期（月経日の前の2週間）に飲む必要があります。もし、卵胞期に飲んでしまうと、女性ホルモンのバランスが崩れてしまい、副作用につながる危険性もあるからです。
ちなみに、プロゲステロンには、乳腺の発育やバストに脂肪をためる効果があるのでバストアップが見込めます♪
ワイルドヤムの副作用とは？
今まで説明したように、ワイルドヤムは女性ホルモンに似た働きをするので、むやみやたりに飲んだり、飲むべきじゃないとき（卵胞期）に飲むと、副作用が起こる可能性もあります。
例としては、ニキビなどの肌荒れや太るといった副作用です。
ワイルドヤムで増加する女性ホルモンのプロゲステロンは、皮脂を増加させるはたらきがあります。そのため、過剰に飲むと肌が脂性肌になってしまったりできものなどのトラブルになることも。
他には、女性ホルモンはバストアップ効果が期待できますが、それは女性らしい体つきになるということ。この丸みをおびたからだを太ったととらえてしまうかたもいるそうです。
まとめ
たしかに、ワイルドヤムは女性ホルモンに働きかける成分なので、用法・用量はきちんと守る必要があります。
ただ、きちんとしたバストアップ効果があるといわれている成分でもあるので、自分の体と向き合いながらうまく取り入れていく必要がありそうです。
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